４０代マターリスレ
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26 ) がっつ名無し
[2003/06/23(月) 10:33]
僕は、月曜日はプールで３時間水泳　火曜日は体育館でウエイトトレーニング
水曜日は五稜郭公園外周をジョギング　木曜日は水泳　金曜日は体育館　土曜日は
ジョギング　日曜日は休みそんな一週間のメニューをこなしてますが、慣れると体調は
すこぶる良いですよ。これには訳があって会社の定期健診で高血圧と太りすぎがひっかかり
一大決心して早３ヶ月体調はとてもよく、アチラの方も若い頃以上に回復しました。 <省略> [全文]
27 ) がっつ名無し
[2003/06/23(月) 18:58]
＞２６
時間的に無理ですよぉ〜！
あぁぁ中性脂肪が。。。
28 ) がっつ名無し
[2003/06/24(火) 10:42]
２７さん　時間はやりくりして作るものですよ。僕も時間的に無理と半ば諦めていました。
僕の場合はある日自分自身に危機感を抱いたからです。このままでは５０前に精神的にも
肉体的にも老け込んでしまうんじゃないかと、そう思ったら居ても立てもいられず、自分を苛め抜いて
やろうと心に決め実行しております。ある日鏡に映った自分のスーツ姿が、どこにでも居るオッサンに
しか見えなかったのがとてもショックでし
<省略> [全文]
29 ) がっつ名無し
[2003/06/24(火) 11:23]
お互い良い意味で
年を経てからも自意識過剰なところが欲しいですよね。

魅力的な肉体が独立してる人間は素敵♪
肩書きとか経済力、家庭と関係ないところで、がんばってる人間は素敵♪

>>28さんカッチョイイ！
30 ) がっつ名無し
[2003/06/27(金) 00:06]
皆さん、健康的な毎日をすごしてますか?
ちなみに僕は、筋トレで大胸筋が痛いですうwww
目標は、ほど良いマッチョです。
31 ) がっつ名無し
[2003/07/04(金) 08:59]
７月になったけど、何か変わったことあります？
ところで、ボーナスは支給されましたか。
32 ) イアンソープ（４４歳）
[2003/07/04(金) 09:13]
変わったことと言えば、５０Ｍプールをクロールで５０本ノンストップで泳げる
ようになりました。
33 ) がっつ名無し
[2003/07/30(水) 09:32]
　この年になって、小・中・高のクラス会やってる？
　私の場合、数年前まで中学校３年の時のクラス会
やってた（参加者はお決まりの７〜８人）けど、いつ
の間にか自然消滅したようです。残念。
34 ) がっつ名無し　
[2003/07/30(水) 10:40]
>32
２５００ｍ休まず泳ぎ続ける事が出来るってこと？
素晴らしい！
腕が上がらなくなってしまいそうだ。

泳ぎ始めて何年目ですか？
35 ) イアンソープ（４４）
[2003/07/30(水) 14:46]
＞３４
僕は、札幌出身ですので泳ぎはあまり得意ではありませんが、体が
ダブダブになってきたのでせめてスーツが似合う男でいたいと、一念発起
いたしまして、今年になってから本格的？にプール通いを始めています。
４０代、５０代の皆さん、かっこいいおじさん、おばさんでいましょうよ！
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管理者:へろへろ管理人
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