★--奥様方 必見！今日の晩ごはんスレ--★

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121 ) がっつ名無し

[2003/03/05(水) 19:33]

サバのみそ煮
マグロ、ホタテのお刺身
白菜おひたしのなめたけあえ
永谷園の「麻婆春雨」　　←地味に好きｗ

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122 ) がっつ名無し

[2003/03/05(水) 20:46]

>>121
鯖〜刺身〜ええのぅええのぅ・・

家は餃子と味噌汁〜
オカズ１品でもご飯食べられる家族ですｗ

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123 ) がっつ名無し

[2003/03/27(木) 18:59]

前にテレビでやってた｢牡蠣と大根の餃子」てのを作ってみた。
大根を千切りにして軽く塩振って絞ったものと、牡蠣を混ぜて皮で包んで蒸す。
ポン酢で食べると、ウマー！です。

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124 ) がっつ名無し

[2003/03/28(金) 18:05]

おにぎり（鮭）とチキチキボーン。
これだけさっさと食べてLIVEに行くぞ！よろしくね、某さんｗ

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125 ) がっつ名無し

[2003/04/02(水) 17:24]

【ビタミンＢ1】
Ｂ１のはたらきは、ごはんやパン、砂糖などの糖質を分解する酵素を
助けて、エネルギーにかえていきます。
ですから、Ｂ１が不足すると糖質のエネルギー代謝が悪くなり、
疲れやすくなったり、さらには手足のしびれ、むくみ、動悸などといった
症状が出てきます。また身体だけでなく、
糖質は脳や神経のエネルギー源でもあるので、
不足すると集中力がなくなったり、イライラしたりします。
<省略> [全文]

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126 ) がっつ名無し

[2003/04/02(水) 17:28]

【ビタミンＢ１を多く含む食品】
アスパラ、あずき、うなぎ、枝豆、オクラ、
カキ、かつお、牛肉、くるみ、玄米、ごま、こんぶ、
鮭、さつまいも、さといも、しいたけ、しじみ、しそ、
じゃがいも、そば、そらまめ、 とうもろこし、トマト、鶏肉、
にんじん、にんにく、にら、 パイナップル、羊肉、豚肉、
ホウレン草、 まいたけ、めキャベツ、もやし、モロヘイヤ、
やまいも、落花生、緑茶、レバー、レモン
<省略> [全文]

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127 ) がっつ名無し

[2003/04/02(水) 17:31]

大豆が抜けてるな・・・（納豆とかね

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128 ) 小豆好き

[2003/04/02(水) 18:09]

助かります。あずき缶むさぼります。

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129 ) がっつ名無し

[2003/04/02(水) 19:07]

おやおや、奇遇ですこと！
私も「あずき缶だけ」むさぼり食う事よくあります。

家族に隠れて缶から直接アンコを食う！ｳﾏ〜！

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130 ) 小豆好き

[2003/04/02(水) 19:38]

>>129
晩御飯のオカズにはなりませんけどね。
夜中に暗がりの中であずき缶をスプーンでホジホジ。
たまりませんなぁ。（ｼﾞｭﾙ

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管理者:へろへろ管理人
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