運動スレ

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51 ) がっつ名無し

[2003/04/02(水) 12:00]

産業道路の東山交番の向かいのツタヤの隣、ジムが出来るの？

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52 ) がっつ名無し

[2003/04/02(水) 15:45]

出来るよ〜〜
セントラルスポーツだったっけ？
良いことだ。会員になりたいよ。
帰りはビデオを借りてビールを飲んで！

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53 ) がっつ名無し

[2003/04/03(木) 18:13]

さっき産業道路走ってたら見えましたね、ジム建設現場。
まだ鉄骨だったけど、見た感じ結構大きい建物だったよ。

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54 ) がっつ名無し

[2003/04/13(日) 09:25]

どのくらいやせれるの？期間とか

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55 ) がっつ名無し

[2003/04/13(日) 12:08]

54＞俺は３０分走行を２日間やると１キロ痩せる。

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56 ) がっつ名無し

[2003/04/13(日) 15:16]

私は8キロを週5日走ってます。
体重は月2キロずつ減ってますね。
ちなみに食事制限は特にしてないです。（食べ過ぎない程度）
何キロまで減るんだろう？漠然とした疑問があります。

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57 ) がっつ名無し

[2003/04/13(日) 17:10]

56>俺は体重７５キロからジョギングスタート。
週に３回（１回２０分以上）を走って６５キロまで減った。
それからは減らないが、血行が良くなって肌のアレルギーが完治したよ。
痩せるとすっきりした顔に見えるらしく、仕事とかの印象がいいし若く見えるのでこれからも体重維持。

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58 ) がっつ名無し

[2003/04/13(日) 20:19]

私は肉とか食べれなくなった。
昔はハンバーグにﾊﾟｽﾀとか食えたのに、今は無理。
和食+飯もさらっと１膳しかはいりません。
胃が小さくなってきて自然と痩せた。

でもジョギング、水泳もやってみたいなぁ。

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59 ) がっつ名無し

[2003/04/13(日) 20:33]

今日走った。半年ぶりに走った。20分でバテタ。
もうチョッと走ればよかったと後悔。　体が少ししかほぐれていない。

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60 ) がっつ名無し　

[2003/04/18(金) 12:08]

ルネサンスに行った事のある人、情報あったら教えて！

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管理者:へろへろ管理人
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