ダイエット
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- 16 ) へろへろ名無しさん
- [2007/08/22(水) 20:56]
- >>14
運動。
ラーメンなどの炭水化物、清涼飲料水、おやつを控える。
それを継続する。
- 17 ) へろへろ名無しさん
- [2007/08/22(水) 21:06]
- ロデオボーイって実際のとこどーなんですか？
- 18 ) へろへろ名無しさん
- [2007/08/22(水) 21:31]
- >>17
あれは本来痩せるための機械ではない。
腰痛は改善される。
ヘルニアは悪化する。
- 19 ) へろへろ名無しさん
- [2007/08/22(水) 23:44]
- 自分は痩せていますが
中性脂肪もあり総コレステロールも高く
かくれメタボです
ペットボトルに砂詰めてダンベルでも作るかな・・
- 20 ) へろへろ名無しさん
- [2007/08/23(木) 22:52]
- ビリー隊長のキャンプから生還できた方いますか？
またはキャンプ参加中の方は？
- 21 ) へろへろ名無しさん
- [2007/08/24(金) 00:25]
- 今、腹筋プログラムやってた。かなりハード。
ビリーは真面目にやれば絶対痩せると思う。
オレは次の日、筋肉痛で続かない・・・。
- 22 ) へろへろ名無しさん
- [2007/08/24(金) 01:36]
- 私はﾋﾞﾘｰを基本と応用を一週間やって3ｷﾛ減
お腹も太ももも引き締まっていい感じに
でも一週間ｻﾎﾞったら体重は1ｷﾛ増えたくらいだけど、筋肉落ちてまただるだるな体に戻ってしまったので、今日から再開しました
- 23 ) へろへろ名無しさん
- [2007/08/24(金) 17:24]
- 体調不良で近所の病院へ行ってきました。けっこう診察代かかったので、これからは私のおこづかいをダイエットします。
- 24 ) へろへろ名無しさん
- [2007/08/24(金) 21:13]
- それは良いことだ。。
- 25 ) へろへろ名無しさん
- [2007/09/05(水) 03:28]
- テンテンベルトってどうですか？
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