禁煙派？喫煙派？レス 250 mode ＠函館タウン情報

禁煙派？喫煙派？
レス範囲 250 mode

250 ) 37
[2004/12/03(金) 09:11]
ビックリ、今朝は平気。イライラが収まってきた。 禁煙当初から、あえてコーヒー・お茶などのカフェインは避けずにやってきた。 禁煙する時にはカフェイン・アルコールは避けた方が良いと聞いているが、 私はカフェイン中毒でもあるので、 カフェイン切れによるイライラをニコチン離脱症状と混同させたくなかった。 禁煙中こそ、意識して水分取った方がいいし、私にとってカフェインを 摂り続ける事はプラスであった。