【パンプ】ルネサンス情報【混み過ぎ！】 01: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/01/30(月) 02:20 ルネサンスも函館に出来てはや２年。。。 それにしても人が多い。車を止めるのも一苦労… 401: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/08/31(木) 05:25 >>400 行こうと思ってたけど、コレ見たら違うとこ探そうって思ったよ 荒れているようにも見えるが、じゃなくて荒れてると思うけどなぁ 402: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/08/31(木) 06:03 それにしても工作員が多いな。 >>401 五稜郭公園でも走ってろ。 403: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/08/31(木) 09:15 自分が変わりたきゃ、自分自身で努力しなさい。 他人は関係ない。荒れようが荒れまいが、他人の言動、そぶり きにすな！！！ と思う。 404: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/08/31(木) 12:00 口コミも大事だべ 405: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/08/31(木) 13:35 400に１万票！ 406: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/08/31(木) 14:35 ネガチブになってるよん！！流れを変えようよん！ 皆さんルネの会員になってよかったことは？？ 自己満足でも自慢でも全然オケーッ！ 痩せた↑太った↓筋肉ついてカッコよくなたとか会員同士で恋愛発展とか？ 皆　大好きルネでしょ？でしょ？ 　 407: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/08/31(木) 23:11 〜に満足してますっていう事は、なかなか書きにくいもんだよ。 不満に思っていないから、無意識に満足してしまっている。これは状況が 悪くなったときに初めて気付く幸せにも似た様なもんです。 逆に、クレームや要望は無意識にとはいかない。普段から気になっていること だから書きやすいんだろうね。 まあ、ここに書かれていない点についてはおおよそ満足しているんだろう。 そうでなければ、もう少し会員が減って空いてもいいと思うしね。 408: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/08/31(木) 23:21 んじゃルネのお勧めな所おせーて 409: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/08/31(木) 23:42 ・きれい ・マシーンが新しい ・スタッフの応対がそこそこ良い（一部、そうでな。。。もいるけど） ・かわいいスタッフがいる ・パンプがある（ＴＯにもあるけど） 結局は来たい人が何を求めてくるかじゃないの？ ４０８さんはどういった部分を重要視してるの？ 410: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/01(金) 00:12 スタッフの対応と利用してる人のマナーかな あとは並みに。 やっぱお互い気持ちよく利用したいしねー 411: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/01(金) 00:27 それなら特に問題ないと思うよ マナーの良し悪しは人が沢山いるので何とも言えないけどね。 どこにでも、枠からはみ出してしまう人がいるからね。 412: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/01(金) 00:33 んじゃ候補にいれとくわー あ、あと年齢層ってどれくらい？ 413: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/01(金) 00:41 これは難しい。。。幅広いとしか言えない。感覚的に20代、30代が多い気もするけど本当に幅広いとしか言えないかな 414: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/01(金) 00:48 ふーむ まあ偏ってるよりはいっか〜 色々おせーてくれてありがとー 415: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/01(金) 13:54 産休取っていたエアロのMさん１０月から復帰みたいです！ 416: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/04(月) 16:32 ルネサンス行かないで　どこかに　ランニングマシンない？ 市民体育館とかにある？　激混みで走れないよ最近。 417: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/04(月) 18:59 外　走らんかい！！ 418: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/04(月) 19:05 これから寒くなって雪が積もるとランニングはキツイので、ランニングマシン使用するためにルネの会員だけど、冬だけ利用ももったいない。 419: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/04(月) 19:32 >>418 冬は隣近所の雪かきしたら？ 420: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/05(火) 00:01 買ったほうが安いと思われ 421: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/05(火) 09:44 ペアーレ高いから、サンリフレいいんじゃない？ １００円だし。シャワーもできる。回数券買うと少し安くなる。マシン少ないけど・・・ でもせっかくルネいってるんなら、スタジオでガンガンやったほうがいいよ！ 422: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/05(火) 14:44 関東より　転勤で函館に来てルネサンスに入会しましたが、ここでいろいろ書き込まれている内容のように スタッフのレベルは、かなり低いものと感じています。はじめは、○ー○ーに入会しましたが・・・問題外。 それで以前関東で入会していたここへ・・・全国規模のクラブのはずが？「函館のカラー・？・？・」と戸惑いながら ３年。後２年で転勤しますが、もー少し普通のルネサンスにして頂きたい。 423: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/05(火) 16:24 早く転勤きまればいいね！ 424: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/05(火) 18:19 普通のルネサンスをとのことですが。 具体的にどんなところが異常と感じるのでしょうか？ 関東との相違点は？ セントラルかルネサンスに入会しようと思ってますので参考までにお聞かせ下さい。 425: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/05(火) 18:55 人材が函館チックだってことだよ。 426: 名前：コアラ男投稿日：2006/09/05(火) 19:10 ルネサンスって何？ 427: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/05(火) 19:46 >>426 コアラがマサイ・バカボン・ゴリラーマンを飼育している見世物小屋。 428: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/06(水) 10:19 >>427 激ワロス！！！　　　　　　欽ドン賞、決定〜♪ 429: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/06(水) 10:27 筋どん世代か・・・・ 430: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/09(土) 15:19 10/9のパンプのイベント、ここの皆さんは参加しますか？ 431: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/09(土) 15:30 連休の最終日に設定するなんて迷惑！ 暇で他に予定のない連中のみ参加 バカボン家は来るかな？ 432: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/09(土) 16:43 >>431 そういう書き込みやめろよ。こないだ怒られたろ。 433: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/13(水) 00:33 パンプのとき、よく何番がどうのこうのとか言ってるけど、 どうせ言われても分からないので必要ない気がする。 それより、動きやキツさとかウェイトの説明により時間を費やしてくれた方が 助かる気がするのは私だけ？ 434: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/13(水) 09:15 パンプ結構、動きや重りの説明してると思うんですけどね〜 イントラさんの言ってる内容あんまり聞こえて無いって事ですか？ 435: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/13(水) 14:27 してないとは言ってないよ。 よりね。より時間を掛けてくれた方がってこと。 ときどき、曲の頭だしとかでバタバタしてたりするときとかあるでしょ。 例えば、フロンとレイズが入るか入らないかで気持ち的にもウェイトにも 違いがあるんで、そういう説明は早めに欲しいかなと。。。 動きの流れが分からないと余力が残ったり、逆に無くなったりもするしね。 436: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/15(金) 00:07 意味わかるよ！ 常連さんだったらつぎ何の曲できつさとかも知ってるけどそんなに出てないとどのくらいのウエイトつけていいか？？迷うもん。 437: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/15(金) 11:18 1曲目のアップと8曲目の肩は同じくらいのウェイト　2曲目のスクワットが自分でもてる 最大のウェイト。腰が痛い人は軽めでも可。3曲目のベンチと4曲目背中は同じくらい。 5曲目の腕の後ろ側(寝るやつ)と腕の表面は同じくらい。7曲目の脚はスクワットより ちょい軽め。これが一番バランスがとれていると おもうのですが・・・それぞれかな？？？ 438: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/16(土) 00:18 パンプのイベントチケット、まだあるかな？ 定員制だったよね？明日でも間に合うだろうか(´Д｀|||)焦ってます 439: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/16(土) 00:30 イベント？そんなんあった？ 440: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/16(土) 00:31 HPトピックスにも出てない 441: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/16(土) 08:58 ３周年イベントで、１０月９日にあるよ（●＾∀‐）ノ＊ 442: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/16(土) 09:54 わしは金ないのでホームトレーにー どうせルネは混んでで使えないと思い ﾊﾟﾜｰラックとインクライン、デクラインできるベンチを買って 家でシコシコやってる。 443: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/17(日) 05:27 >>441 レスどもです。 444: 名前：名無し会員さん投稿日：2006/09/18(月) 17:25 467＞ 465 466の書いてる事って、『曲によってｼｮﾙﾀﾞｰやﾄﾗｲｾﾌﾟﾂの構成が違うから、事前に何をするのか判っていれば錘もベストなプレート選んで準備できるのに』 と言いたいのでは。 最初に「今日はこういう事します」とか言ってくれると私も助かるかなと思います(^^)。 445: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/18(月) 22:11 イベント始まりましたね〜とっぱじめから「３」があっていい感じです。 活気あっていいですね！ 成功をお祈りいたします！☆ 446: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/19(火) 20:37 さっき見てきたけど、ルネの会員（常連臭いの）って皆ぽっちゃりして、全然脂肪燃焼していないジャン。 447: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/19(火) 21:25 たまたま見たのがそうだったかもしれないけれど 中には、凄く燃焼した人だって居るんだよ。 あなた会員？スパイ？ 448: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/19(火) 22:11 >>447 ネガティブキャンペーンガールです。 449: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/19(火) 22:41 ガ〜ル？？？？？ 450: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/20(水) 15:56 60分から90分くらい猛烈に走り続けるネイちゃんは何者？ プロのランナー？ 取り付かれたようにランニングマシンで走ってる。 451: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/20(水) 20:38 超極細姉ちゃん？あの細さでスゴイよね！真似したら死にそう いったい何食べてんだ？ 452: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/20(水) 21:09 ランニングマシンは　８キロから１０キロで２０分走ると汗ダクダクだね。 ３０分過ぎると一気に体が軽くなり、苦しさが麻痺するマラソンハイに突入する。 そうなると危険。何処までも走ってしまう。 453: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/20(水) 21:17 それって怖い！開店から閉店まで走ってたらどうしよう？！ 454: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/20(水) 22:41 何か目標あって走っているのかな？ラン中毒？ 少し羨ましい・・・でもやっぱり怖い！ 455: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/20(水) 23:13 ランハイだけで何処までも走れるの？ 波があるし、限界もあると思うんだけど 456: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/21(木) 00:07 あのねーーーー 極論言ってどうすんだ 457: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/21(木) 00:10 俺はルネサンスで1時間半走行した。 小便とかしたくなって辞めた。体重は2キロ以上減った記憶で、家に帰ったら家族から顔がスッキリしている！！と驚かれた。 その夜は　豚串とかビール飲みまくりで爆睡した。 458: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/21(木) 00:15 あのねーーー キレてどうすんだ 459: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/21(木) 00:21 まあ、ランハイになるまで走るだけの根性がある奴なんて ルネサンスには極稀にしかいないよ。 とくに雑誌読んだりしてのんびりやってる方々、効果があるとは 思えないのだが、ほぼ気休めに見える。 460: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/21(木) 01:29 夕方から来るリーマンがランニングマシンやらせると凄いよね。 若い頃から鍛えているから　慣れた感じで　30分とか45分とか走って後ろから見てＴシャツがびしょ濡れ。 うらやましい。 461: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/23(土) 23:50 いよいよ、ハーフマラソンですね！お天気も良いみたいで良かった！！応援に行くので出られる皆さん頑張ってくださいね。いつの日か自分も出たいなーって漠然と考えていますが〜歩くのだって大変な距離・・・走るなんて 462: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/23(土) 23:52 ランニングマシンが激混みだけど、やっと開いたと思ったらテレビが壊れた台。 速く直せ！！ 463: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/24(日) 00:06 さわやかな風が出ない台もつらい・・・ 464: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/24(日) 00:10 パンプネタが最近出ませんね イベント近いから盛り上がろう！ ここの皆さんチケット買った？ 465: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/24(日) 08:23 昨日のパンプでうなずきながらパンプしてる女の人見た(ノ▽≦〃)ノ彡☆ リズムとってるみたいだけれど、小刻みに頭ふってて力抜けそうになった 今日も来るかな！ 466: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/24(日) 11:53 ↑そういう人いるけど、別にいいんじゃね？ 奇声上げたりしてるわけじゃないんだから。 467: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/24(日) 11:57 ニーソックスみたいな髭男が気持ち悪い。 じゃばら　みたいな黒い足のは何？ 468: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/24(日) 12:02 そいつに迷惑かけられたわけでもないなら、そういう個人攻撃は慎めってば！ 469: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/24(日) 13:16 確かにそうだね。でもパンプは自分の世界に入りすぎている人多いよね 別に誰にも迷惑かけてないから良いんだけれどね 470: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/24(日) 13:21 今日のハーフマラソンで、心停止した人いるんだって！ ルネからの参加者大丈夫かな(-_-;) 471: 名前：七師投稿日：2006/09/24(日) 18:47 心肺停止？その方は大丈夫だったのかしら？その後の状況をご存知の人はいらっしゃいますか？ 472: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/24(日) 22:36 ３７歳の女性で死亡したと聞いた。 473: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/24(日) 22:47 つらいね・・・ご愁傷様です。 474: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/25(月) 13:37 亡くなった方は、働き盛りの男性だったようですね・・・ 好きな事やって亡くなったにしても気の毒ですね・・・ まだまだしたいことあったことでしょう 475: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/25(月) 14:35 きっと、死んだことは、本人もわかってない。 納得できようにもできなくて、多分まだ、走ってる。 でも、なかなかゴールにたどりつけない。 476: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/25(月) 16:28 可哀相すぎる〜(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)T_T)(T_T)(T_T)(T_T) (T_T)(T_T)(T_T)(T_T)T_T)(T_T)(T_T)(T_T))(T_T)(T_T)(T_T) 477: 名前：コアラ男投稿日：2006/09/25(月) 21:35 市民体育館に行けばいいだろ 478: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/25(月) 22:49 なにしにさ？ 479: 名前：ひとりごと投稿日：2006/09/26(火) 14:51 ルネ函館のパンプは一本調子で無難すぎて、つまらないです。 転勤や出張で行った店では、景気の良い掛け声を出す人(奇声や威嚇とは違います)、曲に合わせて歌う人、 体全体でノリノリでリズムをとる人(でも決して悪ふざけな感じでもなく)がいたり、 イントラさんもその場でリクエストを受け付け多数決したり、会員を上手に乗せたり煽ったり、と イントラも会員も思い思いに盛り上がって本当に楽しいプログラムだったのですけど… こんなところで言っても仕方ないのは解っているんですよ、イントラさんに直接言ったって嫌味になるだけだし… 480: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/26(火) 14:59 ひとりごと＞ イントラさんに話してみてもいいんじゃないですか？ ご希望通りにはなるかわからないけど、その気持ちは無駄にしないと思いますよ(^^)。 私は掛け声が激しいのは苦手な方なので、今の感じは好きなんですす。 共感できずごめんなさい。 481: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/26(火) 16:47 現存のイントラさんに頑張ってほしいと思うし、 去って行った人にしがみつくのも良くないことだと思うから これは言わないほうがいいかもだけど・・・ ルネ函館のパンプには、石川イントラのような熱さが必要だと思う 482: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/26(火) 23:34 あのね。。。。。函館に多くを要求しても無理です。函館に全国規模のスプーツクラブができた時点で喜んで文句言わず通うべきだす。 慎ちゃんはすごすぎの人で呼ばれるべきキャラだったわけで・・ 483: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/26(火) 23:56 最近気になるのが　ランニングマシンのイヤホンが聞こえない。 多分　差込プラグか　イヤホンの線がどこかで断線しているんだが、本部にクレーム入れたら、　何処の何番目のランニングマシンですか？と聞かれた。 その不具合が　多数あるので一台一台点検してくれ！と頼んだ。 社員がイヤホンで聞けば　故障台分かる思うんだが。 点検は２人でやれば１０分も掛からないと思う。 風が出ない台もクレーム出したんだが、何番目のランニングマシンと指摘しないと駄目だ 今日走ったランニングマシンが何番目とかイチイチ覚えてないよな！ 484: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/27(水) 12:07 私もふざけてスクワットの合間とかにお尻を 左右にクイクイッとふる人←とか嫌だな。歌を歌われても 嫌だな〜気が散るんだよね・・・・ 485: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/27(水) 12:41 スクワット中、タマに屁がでるから、ボリュームを上げて欲しい。 486: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/27(水) 13:41 人気あるマシンは腹筋を鍛えるマシンかな？ いつもふさがっている。 でも長時間出来ないから　空くけどさ。 ランニングマシンは激混みだね。人によっては３０分から６０分走る人いるし。 487: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/28(木) 10:35 タイトルが「混みすぎ」ってなったおりますが、 そんなにルネは混んでいるのですか？ 488: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/28(木) 11:04 平日はガラガラだけど、夜や土日は混んでいる。 人気マシンはランニングと腹筋　ﾛｰﾀﾘｰﾄｰｿｰ。 駐車場はツタヤまで一杯になるから、ツタヤに来た客は止めれないと怒っている。 489: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/29(金) 09:21 ここ読んでると、運動しに行ってストレスためて帰っていく人がいるんですね。馬鹿ですね。 490: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/29(金) 10:34 スパビーチはどうなんだ？ プール無くなった分安くならないのか？ 491: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/29(金) 11:42 スパビーチからプールなくなったら終わってるんじゃない？ 492: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/29(金) 14:26 移転するんですよね。確か。 柏木でポスター見ましたよ。 493: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/29(金) 15:05 黙ってペアーレ使え!! いつ行っても経営大丈夫か?というくらい空いてる。 ランニングマシンも30分くらい走っているだけで文句言うような やつは黙って外走ってろ。どうせ15分も走れないんだろうから。 494: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/29(金) 15:18 俺と女友達の会話。 女：「ペアーレ行こうか〜？」 俺：「エ〜スパゲティー〜、それだったら黙ってびっくりどんきーにしよう」 その後、その女には見事にふられました！ 495: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/29(金) 16:19 ま　それが原因でふられた訳じゃあ ないから！ 496: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/30(土) 10:38 イベントで、ジムの中心で愛を・・・って ダレがダレを抱っこするの？ 見た人いる？ 497: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/30(土) 11:44 >>496 仲間同士。男と男。　男と男ばっかの組み合わせだったよ。 抱っこして片足立ちだからキツイ。 498: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/30(土) 14:34 >>493 ホレッ！ http://www.ehako.com/news/news/7864_index_msg.shtml [source] [check] 499: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/30(土) 14:42 つまらないイベントするくらいならしっかり掃除しろ。 脱水機はカビだらけ。 汚くて使う気になれない。 ロッカーも陰毛・タバコのカス（吸殻ではなく、喫煙前のカス）等で滅入る。 500: 名前：へろへろ名無しさん投稿日：2006/09/30(土) 21:32 ところで、10月からのタイムスケジュールに金ちゃんの名前が無いんだけど 辞めたの？名前が変わったの？T T レス数５００をオーバーしました。 新しいスレッドを立ててください

▲▲殿堂板トップへ　▲カッ飛び先頭　 　全レスを表示

キャブレターオーバーホール|キャブレターセッティング