【はこタン公認】旬暦 ひだか ランチ情報 【3膳目】
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- 188 ) ごろう
- [2007/02/16(金) 10:20 ID:UwdbeFO/]
- 本日の日替わりは「天ぷら」です。
唇の荒れがひどいときは、リップクリームを塗る前に乳液を唇全体に染み込ませて、少し乾いてからリップクリームを塗ると、保湿効果が高まり、潤いが長持ちするそうです。
- 189 ) ごろう
- [2007/02/19(月) 11:32 ID:0Boszd6.]
- 本日の日替わりは「ヘルシーとろとろ丼」です。
背骨と両足の付け根を結ぶ筋肉「大腰筋（だいようきん）」が衰えてくると、おなかに脂肪がつきやすくなり、血行不良やむくみ、冷え性、便秘の原因にもなります。手軽に出来るのは階段の昇り降りです。太ももを高く上げることを心がけてください。
- 190 ) もぐもぐ＠名無しさん
- [2007/02/19(月) 19:39 ID:thEj7AF/]
- そちらは赤ちゃん連れで行っても大丈夫でしょうか？座敷はありますか？
- 191 ) ごろう
- [2007/02/20(火) 10:29 ID:R2gj7pO1]
- 本日の日替わりは「鮭のグラタン」です。
「アサリ」は春先にむけて、グリコーゲンやコハク酸などの含有量が増え、うま味が一段と増してくるそうです。上手な「砂だし」のポイントは、常温の塩水（水１カップに塩小さじ１が目安)につけて、静かで薄暗いところに置き、アサリをリラックスさせること。容器は、ザル＆ボウルを使うと、
吐いた砂をまた吸うのを防ぐ事が出来ます。また、食べる1時間程前に水からあげて、洗っ
<省略> [全文]
- 192 ) ごろう
- [2007/02/22(木) 10:24 ID:BFxFIzX.]
- 本日の日替わりは「牛肉とごぼうの味噌鍋」です。
関東のテレビによると、梅が満開だとか桜が咲いたとか完全な春の風景です。そうなると気になるのが「花粉症」ですが、今年は飛散量が少ないという予報ですね。
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管理者:Ani-G
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