【はこタン公認】旬暦ひだかランチ情報【3膳目】＠函館タウン情報

【はこタン公認】旬暦ひだかランチ情報【3膳目】

168 ) ごろう
[2007/01/19(金) 10:51 ID:23QZeFi.]
本日の日替わりは「天ぷら」です。 「菜の花」は初めは「油」を取る目的で栽培されていたもので、食用として作られるようになったのは明治以降だそうです。そんな「菜の花」、実は栄養満点の緑黄色野菜です。たんぱく質が豊富で、ビタミンA、C、ミネラルもたっぷりです。抵抗力を高め、美肌効果の他、高血圧予防なども期待できます。 ＞ペロペロ名無し様 ごらん頂きありがとうございます。時々ネタがなくなりお休 <省略> [全文]
169 ) おすすめ情報
[2007/01/20(土) 16:10 ID:2/nYtYh0]
最短で行列のできる飲食店になる方法
170 )
[2007/01/21(日) 10:36 ID:452Kqu01]
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171 ) ごろう
[2007/01/22(月) 10:53 ID:kyrF/Bh.]
本日の日替わりは「豚キムチ丼、揚げだしのじゃこおくらのせ、玉ねぎのおかかサラダ、五目おから」です。 自由市場の真ん中辺りに「菊地商店」さんという乾物系のお店があります。ここの「自家製あわび松前漬」がおいしいです。彩りもよく、赤はまぐろ、緑は山菜、黒はあわびです。１００ｇ２００円、１パック５００円で売っています。
172 ) た偽
[2007/01/22(月) 18:56 ID:BmB8pAT/]
↑ うまそ！