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diet 健康 exercise
163: 名前:
せ・ぼん@痛風再発
投稿日:2006/12/14(木) 09:01
やぱし、食生活の改善は必要ですよ
外で食べるときにどうしても牛・豚・ビールを採ってしまうので、家庭では肉は鶏肉しか食べない、魚・野菜中心、ビールは飲まないとかやってます
この食生活を守って15年薬なしで痛風なかったのに、今年になって暴飲暴食がたたって再発
再発のきっかけは、餃子食い放題、ビール飲み放題のパーティだった・・・
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